روانشناسي

زدواج يكي از مهمترين تصميمات زندگي است. اما اين تصميم زماني بايد گرفته شود، كه اطالعات و دانسته هاي ما و

تجربه و پختگي ما در برابر بزرگي اين تصميم اندك و ناتمام است. قبل از ازدواج اختيار و قدرت در تصميم گيري بسيار

است و مي توان از تشكيل ساختار هاي مشكل زا دوري كرد. اما پس از ازدواج، هنگامي كه ساختارها شكل گرفت تنها مي

توان كاركردهاي مشكل را كاهش داد و به ندرت مي توان در ساختارها تغيير ايجاد كرد.

مشاوره پيش از ازدواج: https://solhedaroun.com/family-pychology/marriage-counseling/

2 -ضرورت آموزش پيش از ازدواج: نهاد خانواده يكي از نهاد هاي مهم اجتماعي است كه با ازدواج شروع مي شود. سنگ بناي

نهاد خانواده در ازدواج گذاشته مي شود. ما در انتخاب خانواده اي كه در آن به دنيا آمديم اختياري نداشته ايم، اما معمار

خانواده آتي خود خواهيم بود. ازدواج موفق، پايه و بنيان عالي براي ايجاد خانواده ي شاد و مستحكم است.

پيش آشنايي: فرآيند تبادل اطالعات و عواطف بين دو نفر از جنس مقابل به منظور تصميم گيري براي ازدواج است. اولين

عنصر محرك براي آشنايي با يك نفر جذابيت اوست. جذابيت در آغاز و گسترش آشنايي زن و مرد تاثير به سزايي دارد.

نظريه هاي آشنايي: دو نظريه در اين باب وجود دارد:1-همسان همسري 0-ناهمسان همسري

نظريه همسان همسري استوار بر اين فرض است كه هرچه شباهت ها و همانندي ها بيشتر باشد دو طرف بيشتر مايل به

آشنايي با يكديگر هستند. نظريه ي ناهمسان همسري بيان مي كند كه ما بيشتر به افرادي عالقمند مي شويم كه ما را كامل

كند.

3 -اهميت مشاوره قبل از ازدواج

زندگي مشترك افقي روشن و جلوه گاهي زيبا براي تولدي دوباره است مشروط بر آن كه وجوه ضروري اين اشتراك، يعني

توانايي ها و مهارت هاي خاص و سازنده، در تفكر، بينش و عملكرد انسان رويت و مالحظه شود. اگر شناسنامه تان را ورق

بزنيد. چهار واقعه در طول زندگي در آن آمده است: تولد، ازدواج، طالق و فوت كه فقط در ازدواج و طالق مختاريد، بنابراين

ازدواج را نبايد سرسري گرفت بلكه بايد با مطالعه و براساس معيار هاي حقيقي همسر را انتخاب كرد. قبل از ازدواج قطعاً

مشاوره با يك متخصص يا يك مشاور خبره در امور خانواده و برخوردار از اطالعات امروزي ضروري به نظر مي رسد.

اگر زوجين قبل از ازدواج به مشاور مراجعه كنند اين امر به زندگي بهتر و دوام آن كمك شاياني خواهد كرد. مشاوره قبل از

ازدواج به عنوان مهم ترين نكته اي است كه به افراد كمك مي كند واقع بينانه به ازدواج نگاه كنند و از هرگونه احساسات

غيرعقالني بپرهيزند چراكه پايه و اساس ازدواج بر مبناي معيار هاي عقالني استوار است.

شما چه موقعي بايد مشاوره پيش از ازدواج را شروع كنيد؟

اكثر زوجين بر اين عقيده اند كه آنها بايد دو يا سه هفته قبل از ازدواج به مشاوه پيش از ازدواج مراجعه كنند. ولي اين نوع ذهنيت نبايد تقويت شود. مشاوره پيش از ازدواج بايد در سريع ترين زمان ممكن شروع شود.

شما بايد به محض اينكه مطمئن شديد كه مي خواهيد چنين رابطه اي را ايجاد كنيد، بايد به درمان مراجعه كنيد.

من از مشاوره پيش از ادواجم چه انتظاري مي توانم داشته باشم؟

هر آن چيزي كه شما مي توانيد از مورد مشاوره پيش از ازدواج انتظار داشته باشيد، عبارتند از:

ايجاد نتايج ازدواجي مثبت

در حين بحث مربوط به موضوعات داراي تعهد سنگين، همانند پول، *** و كودكان، به راحتي مي توان هيجان زده شد.

يك مشاور با تجربه مي تواند شما را در يك مكالمه راهنمايي كنيد و مانع از خارج شدن شما و همسرتان از مسيرتان شود تا بتوانيد تمركز خودتان را حفظ كنيد و به اهدافتان برسيد.

يادگيري (يا بهبود) مهارت هاي حل تضاد

در صورتي كه شما يك سري كدورت ها يا اختلافاتي در گذشته داشته باشيد، در اين صورت هر دو شما مي دانيد كه در بحث ها به چه نحوي واكنش نشان خواهيد داد؛

چه به صورت آرام و اخم كردن يا به صورت داد زدن و اسم گذاشتن بر رو هم. در صورتي كه شما با خودتان صادق باشيد، در اين صورت جاي اميدواري براي پيشرفت وجود خواهد داشت. يك مشاور به شما آموزش خواهد داد كه به صورت موثرتري گوش كنيد و ارتباط برقرار كنيد؛ به ويژه آنها به شما خواهند گفت كه براي دستيابي به يك راه حل خوشايند، چه چيزي بگوييد (و چه چيزي نگوييد)

داشتن انتظارات واقعي در مورد زمان بندي

براي مثال، در صورتي كه شما در مورد بچه نداشتن تا دو سال موافقت كرده باشيد، در اين صورت زماني كه شما بخواهيد اين برنامه را كنسل كنيد و همسرتان آمادگي آن را نداشته باشد، دچار اضطراب يا نااميدي خواهيد شد.

همچنين اين مورد در رابطه با ساير موضوعات مهم، همانند خريد خانه هم مصداق دارد.

اجتناب از حالت هاي نفرت مسموم

فضاي نفرت موجود در رابطه خودتان را تميز كنيد. يك درمانگر به شما كمك خواهد كرد تا اين مشكلات را حل كنيد و خودتان را از آنها آزاد كند، تا آنها نتوانند در مراحل بعدي ازدواج شما مشكلي ايجاد كنند.

ترس هاي تخريب كننده در مورد ازدواج

يكي از شما يا هر دو شما ممكن است كه از يك خانواده طلاق باشيد يا از يك خانواده داراي پس زمينه بد عملكردي باشيد كه دعوا و منازعه در آن يك مورد عادي بوده باشد. مشاوره پيش از ازدواج مي تواند نحوه ايجاد صلح با گذشته تان و شكستن اين چرخه را به شما آموزش دهد.

شناسايي “بذر ها” و عوامل ايجاد كننده استرس ازدواجي آينده

شما با استفاده از ديد يك كارشناس با تجربه، مي توانيد رفتارها و عادت هايتان كه به اصلاح شدن يا حذف شدن نياز دارند را مشخص كنيد.

پول

از هزينه كردن نترسيد زيرا زندگي يك عمر شما بسته به اين انتخاب است.

تست هاي مشاوره ازدواج را به صورت كامل انجام دهيد.

زمان

تاكيد مي كنم اين يكي از مهمترين انتخاب هاي زندگي شما است. پس حتما زمان بگذاريد.

كلاس هاي مربوط به مشاوره باعث ايجاد تداخل در برنامه روزمره شما خواهد شد، به خصوص در صورتي كه ساعات كاري شما زياد باشد و براي آخر هفته ها برنامه هاي مفصلي داشته باشيد، مشخص كردن و ادامه دادن قرار هاي ملاقات يا توجه كامل به جلسات سخت خواهد بود.

ترس داشتن نسبت به مشكلات اضافي

شروع كردن فرآيند مشاوره پيش از ازدواج مي تواند دلسرد كننده باشد، چرا كه شما و يا مرد شما ممكن است نگران باشيد كه بررسي رابطه شما، مي تواند منجر به ايجاد استرس و مشكلات بيشتري شود.

در واقع، هر چند كه اين مورد در كوتاه مدت مضر مي باشد، ولي مي تواند در بلند مدت مفيد باشد.